今日美食推荐茄汁龙利鱼

疫情在家

遵守国家制度乖乖隔离的时候

也不能让自己闲下来呀

今天呢

团团为大家带来了美食专访

快起身学起来吧

茄汁龙利鱼

食材:龙利鱼克,番茄2个,金针菇克,葱30克,生姜20克,李子柒番茄火锅底料2勺,白芝麻少许,胡椒粉半勺,盐适量,料酒1勺,淀粉1勺,蚝油1勺。

做法:

番茄去皮切成小块,葱姜切好,金针菇去掉根部洗净。

龙利鱼洗净切片,加入葱段和姜片,加入半勺胡椒粉,少许盐,1勺料酒,1勺淀粉,拌匀腌制一会。

锅里放入适量油烧热,爆香葱白,放入番茄煸炒出汁,再加入2勺李子柒番茄火锅底料炒一下,加入一碗水煮开,再放入1勺蚝油,适量盐调匀,加入金针菇煮软,再放入龙利鱼煮3分钟,出锅撒上葱花和白芝麻即可

就这样

好吃又好看的茄汁龙利鱼就做好了

想吃的小可爱赶快动手做起来吧

茄汁龙利鱼成品图

图片来源

网络

编辑

陆文婷

排版

陆文婷

审核

夏心贺

九州职业技术学院院新媒体中心出品

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