15分钟就能搞定的干焗龙利鱼,好吃得让你

小儿白癜风有什么症状 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6137238.html

龙利鱼焗得很酥软,配上秘制调味汁,吃起来也是又香又甜。

相信我,只要试过一次,你绝对会为它香香嫩嫩的口感疯狂打call!!

干焗龙利鱼

难度:初级

时间:15-30分钟

食材

?主料?

龙利鱼柳g

红黄彩椒各1/4个

葱段少许

蒜瓣少许

姜片少许

?辅料?

生粉1大勺白糖1小勺

花雕酒1小勺香油1小勺

生抽1大勺蚝油1大勺

食用油10ml葱花少许

步骤

1.将龙利鱼柳解冻,斜着切成鱼片。

2.红、黄彩椒切块备用。

3.把大葱切成段,生姜切片,大蒜剥皮备用。

4.接下来我们调制酱汁。往碗里加一大勺生粉、一小勺糖、一小勺花雕酒、一小勺香油、一大勺生抽、一大勺蚝油,搅拌均匀。

5.然后将酱汁和鱼肉抓匀。

6.接着将炒锅烧热,倒入ml食用油,先用中大火煸炒葱姜蒜,大约30秒即可。

7.然后调成小火,将鱼肉一片一片地铺在葱姜蒜上。

8.盖上盖子,小火焖5分钟左右即可。

9.撒上红、黄彩椒,再盖上盖子继续焖5分钟即可。出锅后撒些葱花就好啦~

文字/面瘫

图片/网络

版式/面瘫

▼点击阅读原文总目录,更多美食菜谱轻松学!

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.sxmymy.com/afhzz/253.html

当前时间: